เอนไซม์ช่วยย่อย ตัวช่วยย่อยเพื่อสุขภาพ

ผักและผลไม้สดธรรมดาจะมีเอนไซม์ที่จะเป็นตัวช่วยย่อยสารอาหารให้เป็นโมเลกุลที่เล็กที่สุดเข้าสู่กระแสเลือดไปใช้ประโยชน์ในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด และเร่งปฏิกิริยาการย่อยอาหารให้สมบูรณ์ เอนไซม์หลายชนิดเป็นเอนไซม์ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้ จึงต้องได้รับจากการรับประทานผัก ผลไม้เท่านั้น เอนไซม์บางชนิดยังช่วยเปลี่ยนอนุมูลอิสระ บางชนิดช่วยเผาผลาญพลังงาน Continue reading “เอนไซม์ช่วยย่อย ตัวช่วยย่อยเพื่อสุขภาพ”

สูตรอาหาร หลากเมนูปลาหมึกนานาชาติที่น่าทาน

สูตรอาหาร หลากเมนูปลาหมึกนานาชาติที่น่าทาน หนึ่งอาหารทะเลยอดนิยม ด้วยรสชาติอันมีเอกลักษณ์ หวาน กรอบ จึงทำให้ “ปลาหมึก“ สามารถนำไปประกอบเป็นเมนูอาหารต่างๆ ได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็น ต้ม ผัด แกง ทอด นึ่ง หรือย่าง วันนี้เราขอยั่วน้ำลายเพื่อนๆ ด้วยเมนูอร่อยเลิศแบบนานาชาติ จะมีชาติไหนบ้างไปดูกันค่ะ Continue reading “สูตรอาหาร หลากเมนูปลาหมึกนานาชาติที่น่าทาน”

ควงสปาต้าบุกเดี่ยวชิงทอง14เส้น โชว์โหดฟันเจ้าของเจ็บ

ควงสปาต้าบุกเดี่ยวชิงทอง14เส้น โชว์โหดฟันเจ้าของเจ็บ
คนร้ายสวมหมวกกันน็อกอำพรางหน้า ก่อเหตุอุกอาจควงมีดสปาต้าบุกเดี่ยวจี้ร้านทองกลางเมืองจันท์ กวาด 14 เส้น มูลค่ากว่า 72,000 บาท ก่อนซิ่งจยย.จอดไว้หลบหนีลอยนวล Continue reading “ควงสปาต้าบุกเดี่ยวชิงทอง14เส้น โชว์โหดฟันเจ้าของเจ็บ”

สเปคมือถือ Samsung Galaxy J7 Pro และ J7 Max ใหม่ล่าสุด ที่เน้นโซเชียลมีเดีย

สเปคมือถือ Samsung Galaxy J7 Pro และ J7 Max ใหม่ล่าสุด ที่เน้นโซเชียลมีเดีย หลังจากที่ได้เปิดตัว Samsung Galaxy J Series เวอร์ชันอัปเกรดปี 2017 ไปเมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา ล่าสุดทาง Samsung ก็ได้เปิดตัวสมาร์ทโฟนตระกูล J Series เพิ่มเติมอีก 2 รุ่น นั่นก็คือ Galaxy J7 Pro และ Galaxy J7 Max อย่างเป็นทางการในประเทศอินเดียเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยเน้นจะในส่วนของโซเชียลมีเดียเป็นหลัก Continue reading “สเปคมือถือ Samsung Galaxy J7 Pro และ J7 Max ใหม่ล่าสุด ที่เน้นโซเชียลมีเดีย”

นักเตะเจอแน่ บี้เก็บภาษีนักฟุตบอลไทยลีก

กรมสรรพากรส่งเจ้าหน้าที่ให้ความรู้ในการจ่ายภาษี แก่นักบอลอาชีพและสโมสรเพื่อให้ถูกต้อง นายประสงค์ พูนธเนศ อธิบดีกรมสรรพากร เปิดเผยว่าได้ให้นโยบายเจ้าหน้าที่กรมสรรพากรทั่วประเทศ ออกไปให้ความรู้ในการจ่ายภาษีประเภทต่างๆ อย่างถูกต้องแก่นักฟุตบอลอาชีพ และสโมสรฟุตบอลอาชีพในประเทศไทย เนื่องจากขณะนี้การแข่งขันฟุตบอลในประเทศได้กลายเป็นธุรกิจขนาดใหญ่มีเงินหมุนเวียนจำนวนมาก Continue reading “นักเตะเจอแน่ บี้เก็บภาษีนักฟุตบอลไทยลีก”

พิพิธภัณฑ์และศูนย์ฝึกอบรมการแพทย์แผนไทย

หากสนใจเรื่องแพทย์แผนไทยต้องการนวดผ่อนคลายหรือกำลังหาที่เรียนด้านแพทย์โบราณและการนวด “พิพิธภัณฑ์และศูนย์ฝึกอบรมการแพทย์แผนไทย” ในสังกัดกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกกระทรวงสาธารณสุขตอบโจทย์ความต้องการเหล่านั้นพิพิธภัณฑ์แห่งนี้เป็นอาคารทรงไทย 3 ชั้นแบบเครื่องก่อ 9 หลัง Continue reading “พิพิธภัณฑ์และศูนย์ฝึกอบรมการแพทย์แผนไทย”

ตักบาตรพระสงฆ์ด้วยเมนูชูสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็ม

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ชวนคนไทยทำบุญตักบาตรด้วยเมนูชูสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพที่ดีของพระสงฆ์ ลดเสี่ยงป่วยด้วยโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และหัวใจ นายแพทย์อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า การทำบุญตักบาตรพระสงฆ์ หากไม่คำนึงถึงอาหารที่จะนำมาตักบาตรก็จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพพระสงฆ์ได้ Continue reading “ตักบาตรพระสงฆ์ด้วยเมนูชูสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็ม”

น้ำนมแม่ ‘โคลอสตรัม’ ดีที่สุด

กรมอนามัย ยัน’หัวน้ำนมแม่’ดีที่สุด ชี้เหมือนวัคซีน มีสารอาหารช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย แนะช่วงเวลาทอง 9-12 ปี ดื่มนมจืด-กินอาหารเหมาะสม ออกกำลังกายทุกวัน นอนหลับเพียงพอ ส่วนสูงเพิ่มขึ้น Continue reading “น้ำนมแม่ ‘โคลอสตรัม’ ดีที่สุด”

เคล็ด (ไม่) ลับ หยุดหนี้สิน

ปัญหาของหลายครอบครัวในวิถีชีวิตเศรษฐกิจแบบทุนนิยมบริโภคสมัยใหม่นี้ คือ การมีรายได้ไม่พอกับรายจ่าย เป็นเหตุให้ต้องก่อภาระหนี้สินขึ้นมา Continue reading “เคล็ด (ไม่) ลับ หยุดหนี้สิน”

เฟอร์นิเจอร์ วิธีเลือกเตียงนอนให้เหมาะสมกับคุณ

เฟอร์นิเจอร์ วิธีเลือกเตียงนอนให้เหมาะสมกับคุณ ช่วงเวลาพักผ่อนแสนสบายคือการทิ้งตัวลงนอนบนที่นอนนุ่มๆ เชื่อเถอะว่าคงหลับสบายไม่รู้ตื่นเลยทีเดียว ดังนั้น เตียงนอนจึงเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตอย่างมาก และการเลือกซื้อต้องมีความพิถีพิถันเป็นพิเศษ วันนี้เรามี 3 หัวใจหลักๆ สำหรับการเลือกซื้อเตียงนอนมาฝากกันค่ะ Continue reading “เฟอร์นิเจอร์ วิธีเลือกเตียงนอนให้เหมาะสมกับคุณ”